ふんわりの中から とろとろとろり~ん
きょこちゃ~ん 鹿児島行くけど 何か買ってくるものある?
鹿児島のぷりん大福
鹿児島のお土産って いろいろ検索したけど ぜんぜんなくて
出てくるのは 「春駒」っていうのだけ?なんだけどね
春駒って聞くだけじゃあ どんなものか想像もつかず
で 名前の由来を読んだら なんか 食べなくていいや
由来 読まなきゃよかったな(>_<)材料的には 好き好き系だったんだけどな
だって うまが うまの うまの うまは うまの ぃぇ拝見したことはないけど
だから 「食べたいもの見つからない」ってメールした
我が熊本買い物部隊 (隊員数1 今回は鹿児島出張)が 見つけてきたものが
たっちゃんのプリン大福だった~♪ プリン風味のクリームが入ってると思いきや・・ 違ったんだわ
本物のプリンとカラメルソースが はいってる 美味100点◎
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10月30日
黒のロングブーツが はけなくなっていること 発覚
いくろうさんの横に写る『風呂上りのアンパンマン』にがく然
さらに・・・1度しかはいていない黒のスカート
いくろうさんのコンサートの日にはいたら・・・
あらっ♡ スカートのすそ ふんわり広がって可愛いわ~ このスカート ロリータだった?
ロリータ着てみたかったんだよね 意外と似合う~♡・・・と思ったら 違った
広がって見えたのは 自前のパニエのせいだった(-_-;)
(パニエって スカートをふんわり見せる下着のことね)
図解 自前パニエ
---------がんばろう-----------
----------がんばってる--------
31日 朝 体重 44.0 夜 体重 44.0
1日 朝 体重 43.7 夜 体重 43.9 体脂肪 21.4
2日 朝 体重 43.5 夜 体重 43.7 体脂肪 20.8
3日 朝 体重 43.4 夜 体重 44.0 体脂肪 21.6
4日 朝 体重 43.8 夜 体重 43.8 体脂肪 21.4
5日 朝 体重 43.3 夜 体重 43.2 体脂肪 21.0
1日のごはん
朝 さつまいもパンなど
昼 塩こんぶおにぎり1個 ワッフル1個
米粉マドレーヌ1/2
おやつ プリン大福1個
夕 お呼ばれでホットプレート♪
食べる量はセーブした
ごはん 豚肉と牛肉で5切れほど
きゃべつ もやし ピーマン ゴーヤー
2日のごはん
朝 パン+ジャム
昼 ミーゴレン サティ ←インドネシア風焼きそばと焼き鳥 美味しいね
おやつ チョコバナナナン しらたま団子きなこがけ
夕 ホワイトシチュー ミニメンチカツ+きゃべつ ごはん
3日のごはん
朝 パン+ジャム ホワイトシチュー
昼 おにぎり 野菜のおみそ汁
99のロールケーキ3切れ?
夕 ごはん 焼ビーフン少し 焼鮭1/2
白菜と大根と鶏だんご←1個ね
4日のごはん
朝 パン みかん
昼 焼きビーフン少し
おやつ 米粉マドレーヌ
ブルーベリーはちみつパン少し
夕 雑穀ごはん 大根withカリカリ豚肉
白身魚フライ1切れ+レタス
昨夜から 半身浴再開 体操も再開 コアリズムも出さないと
がんばろう ほんと がんばろう
鹿児島のお土産って いろいろ検索したけど ぜんぜんなくて
出てくるのは 「春駒」っていうのだけ?なんだけどね
春駒って聞くだけじゃあ どんなものか想像もつかず
で 名前の由来を読んだら なんか 食べなくていいや
由来 読まなきゃよかったな(>_<)材料的には 好き好き系だったんだけどな
だって うまが うまの うまの うまは うまの ぃぇ拝見したことはないけど
だから 「食べたいもの見つからない」ってメールした
我が熊本買い物部隊 (隊員数1 今回は鹿児島出張)が 見つけてきたものが
たっちゃんのプリン大福だった~♪
本物のプリンとカラメルソースが はいってる 美味100点◎
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10月30日
黒のロングブーツが はけなくなっていること 発覚
いくろうさんの横に写る『風呂上りのアンパンマン』にがく然
さらに・・・1度しかはいていない黒のスカート
いくろうさんのコンサートの日にはいたら・・・
あらっ♡ スカートのすそ ふんわり広がって可愛いわ~ このスカート ロリータだった?
ロリータ着てみたかったんだよね 意外と似合う~♡・・・と思ったら 違った
広がって見えたのは 自前のパニエのせいだった(-_-;)
(パニエって スカートをふんわり見せる下着のことね)
図解 自前パニエ
---------がんばろう-----------
----------がんばってる--------
31日 朝 体重 44.0 夜 体重 44.0
1日 朝 体重 43.7 夜 体重 43.9 体脂肪 21.4
2日 朝 体重 43.5 夜 体重 43.7 体脂肪 20.8
3日 朝 体重 43.4 夜 体重 44.0 体脂肪 21.6
4日 朝 体重 43.8 夜 体重 43.8 体脂肪 21.4
5日 朝 体重 43.3 夜 体重 43.2 体脂肪 21.0
1日のごはん
朝 さつまいもパンなど
昼 塩こんぶおにぎり1個 ワッフル1個
米粉マドレーヌ1/2
おやつ プリン大福1個
夕 お呼ばれでホットプレート♪
食べる量はセーブした
ごはん 豚肉と牛肉で5切れほど
きゃべつ もやし ピーマン ゴーヤー
朝 パン+ジャム
昼 ミーゴレン サティ ←インドネシア風焼きそばと焼き鳥 美味しいね
おやつ チョコバナナナン しらたま団子きなこがけ
夕 ホワイトシチュー ミニメンチカツ+きゃべつ ごはん
3日のごはん
朝 パン+ジャム ホワイトシチュー
昼 おにぎり 野菜のおみそ汁
99のロールケーキ3切れ?
夕 ごはん 焼ビーフン少し 焼鮭1/2
白菜と大根と鶏だんご←1個ね
4日のごはん
朝 パン みかん
昼 焼きビーフン少し
おやつ 米粉マドレーヌ
ブルーベリーはちみつパン少し
夕 雑穀ごはん 大根withカリカリ豚肉
白身魚フライ1切れ+レタス
昨夜から 半身浴再開 体操も再開 コアリズムも出さないと
がんばろう ほんと がんばろう
by kyoco-chan | 2008-11-05 11:14 | 毎日のごはんとおやつ