おやつばっかり
19日のごはん
朝 パン ウインナー レタス
昼 鮭おにぎり 肉じゃが
夕 雑穀米 ハッシュドビーフ 海藻+レタスサラダ
おやつ 豆パン
豆パンは ちゃんと見切り品でGET
でも本当は 食べないのが一番 お財布と体のため (ちりもつもれば・・だし)
朝 パンかじる
昼 パンかじる
おやつ ピーまん 横浜ぼんち焼き
夕 ケンタロウレシピで鶏肉丼(鶏肉・青梗菜) 餃子2個 わらびもち@50円でGET
それは ピーナツまんじゅうのことで 落花生の形だった(けど 犬の食べる骨に見えた)
掃除機が壊れた ・・ってか たぶん 電池がなくなったんだと思うけど
電池って高いのねえ いちまんえんだって@@電池に いちまんえんはいやだし
それだったら 新しい掃除機買ったほうがいいや・・・と思ったけど
それだったら iPodの方がいいや
だから 掃除機は買わないことにして 100均で ほうき買う (もう決めたし)
掃除機っていらないよね? (ますます汚くなりそうな じぶんち)
体重は このくらいでキープできたらいいことにして
あとは 二の腕の肉が 胸に移動すること希望(無理)
20日 朝 体重 42.5 夜 体重 42.5 体脂肪 23.2
21日 朝 体重 42.3 夜 体重 42.5 体脂肪 22.8
22日 朝 体重 42.2 夜 体重 42.2 体脂肪 22.4
by kyoco-chan | 2007-07-21 00:11 | 毎日のごはんとおやつ