菓子パン半分

 -----王子のトレーニングが始まっている-----
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初回に 体力 運動能力 身体のくせをチェック
そして食行動調査の記入
結果・・・               きょこさん 代理摂取 と出ていますねーー!!

つまりだ  おやつ食べすぎて ごはんの量を減らしてる って バレバレになった

王子「おやつは何食べてるんですか~♪」
わたし「菓子パンとかクッキーです♪」
王子「ほぉぉ♪ クッキー クッキーは一度に何枚食べるんですか」
わたし「ええと 5~6枚かなあ・・」←少し少なめに申請
王子「クッキー食べてもいいんですけど 2~3枚にしましょうか」

王子「菓子パン これはどんなのを?」
わたし「メロンパンとか~~ でも ちゃんと切ってますよ」
王子「あ、そうなんですか? じゃあ、切ったのはいつ食べてるんですか 次の日?」
わたし「次の日のこともあるけど 朝半分で お昼に残りの半分とか」
王子「それだと・・・」  (うん わかるよ 言いたいこと 切った意味ないんだわよね)
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結果

 菓子パンは 一日に半分で行きましょう やめなくていいから
王子は にっこり 行動目標の欄に 「菓子パン 半分」と書いた
減量は目的にしていないので 数字は気にしなくていいです
ただ パターンだけ知りたいので グラフつけましょう

王子直筆のサインじゃなかったけど 「菓子パン半分」って書いた紙 手渡された以上           
これは もう ほんとに 菓子パン半分でがんばる~~(*^。^*)

紙を渡された時 「それで今日も菓子パン食べるんですか」って聞かれた
「はい!! 今日はチョコクロワッサン食べます」
プリンクロワッサンは 写真のようにきちんと半分にして 残りは翌朝に食べた 
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by kyoco-chan | 2011-09-05 23:45 | フィットネス