ごはんと体重の記録
-------体重の記録------
19日 朝 体重 39.3
20日 朝 体重 39.5
21日 朝 体重 40.2 夜 体重 40.4 体脂肪 15.9
22日 朝 体重 40.1 夜 体重 41.0 体脂肪 15.9 沖縄物産展で食べ放題した日
23日 朝 体重 40.7 夜 体重 41.1 体脂肪 15.3
24日 朝 体重 40.6 夜 体重 41.0 体脂肪 15.3
25日 朝 体重 40.6
25日のごはん
朝 パン+オリーブオイル ウインナー1本 焼きそば@残りもの
おやつ くんぺん1こ
昼 バナナ1本 コロッケ1こ
おやつ ミニあんぱん1こ チョコメロンパン1/2こ
夕 そうめん ゴーヤーキムチ炒め チャーハン@のこり コロッケ@残り
おやつ ドーナツメーカーで作った焼きドーナツ2こ
24日のごはん
朝 バナナ1本 パン+オリーブオイル ウインナー2本
昼 おにぎり1こ キウイフルーツ1こ ミニ沖縄黒糖あんパン1こ
夕 焼きそば マーボーオムレツ 焼きかぼちゃ ミニ沖縄黒糖あんぱん1こ
目がかゆい気がしていた昨日
今朝はもう 目にもやがかかってて 目をあけているのも苦痛
化粧品でも 目に入ってしまったかなと 眼科へ行ったら
「ああ 目が腫れてますねえ」 そうか・・腫れていたのか 目
普段も なんとなく 腫れぼったいからわからんかった
夏草のアレルギーで 結膜炎だった
どうりで いっぱい寝ても 冷やしても なおらないわけだ
顔は かさぶたとれたあと あるわ 目は腫れてるわ
目が見えにくいから 目のまわりの筋肉 変につかったためか 小じわが一気に増えた
19日 朝 体重 39.3
20日 朝 体重 39.5
21日 朝 体重 40.2 夜 体重 40.4 体脂肪 15.9
22日 朝 体重 40.1 夜 体重 41.0 体脂肪 15.9 沖縄物産展で食べ放題した日
23日 朝 体重 40.7 夜 体重 41.1 体脂肪 15.3
24日 朝 体重 40.6 夜 体重 41.0 体脂肪 15.3
25日 朝 体重 40.6
25日のごはん
朝 パン+オリーブオイル ウインナー1本 焼きそば@残りもの
おやつ くんぺん1こ
昼 バナナ1本 コロッケ1こ
おやつ ミニあんぱん1こ チョコメロンパン1/2こ
夕 そうめん ゴーヤーキムチ炒め チャーハン@のこり コロッケ@残り
おやつ ドーナツメーカーで作った焼きドーナツ2こ
朝 バナナ1本 パン+オリーブオイル ウインナー2本
昼 おにぎり1こ キウイフルーツ1こ ミニ沖縄黒糖あんパン1こ
夕 焼きそば マーボーオムレツ 焼きかぼちゃ ミニ沖縄黒糖あんぱん1こ
目がかゆい気がしていた昨日
今朝はもう 目にもやがかかってて 目をあけているのも苦痛
化粧品でも 目に入ってしまったかなと 眼科へ行ったら
「ああ 目が腫れてますねえ」 そうか・・腫れていたのか 目
普段も なんとなく 腫れぼったいからわからんかった
夏草のアレルギーで 結膜炎だった
どうりで いっぱい寝ても 冷やしても なおらないわけだ
顔は かさぶたとれたあと あるわ 目は腫れてるわ
目が見えにくいから 目のまわりの筋肉 変につかったためか 小じわが一気に増えた
by kyoco-chan | 2009-07-25 23:49 | 毎日のごはんとおやつ