キラキラメロンパン

メロンパンのカロリーは だいたい1個400kcal
クリームやチョコがはさまれば 500kcalはかるいだろうな
体重がリバウンドの兆しありで メロンパンはやめようと思ったけど

見たら勝てない メロンパンの誘惑
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今日は マクドナルドのパンケーキの誘惑にも勝てず
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朝 体重42.3 体脂肪22.2 
夜 体重42.6 体脂肪21.3

半身浴の前43.2kg -600g がんばった
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by kyoco-chan | 2004-10-23 23:01 | 毎日のごはんとおやつ