のこりもの野菜すこしで
31日 ダイエッター(自称)のとんかつの衣は うすくうすく 1日 じゃが芋がなかったから かぼちゃとひき肉カレー
2日 くず野菜で 炒り豆腐
人参の皮 大根の皮 大根の葉 皮をゆでて刻んで冷凍してあった
それに 少しだけ人参を足した
3日 焼き豚作ったら 失敗したから焼いた
4日のごはん
朝 パン レタス+ハム
昼 アランフェスで ペスカードランチ
夕 雑穀ごはん ハンバーグ レタス 紅芯大根
野菜のみそ汁
コーンサラダ パン オリーブオイル 白身魚のなんとか・・(フライ) ポテトサラダ プリン キャラメルアイス フルーツカクテル
アランフェスは とってもおすすめ
ホテルでごはん食べているような 優雅な気分 お店の人がとっても素敵(そういう問題♡)
横浜スカイビルのおしゃれなトイレ
テレビつき~ ドライヤー完備 着替えルームもあり
テレビは2台 テレビの前には 透明でおしゃれなイスが3個並んでるよ^^ こんなトイレなら住んでもいいな うちより100倍おしゃれでキレイ
6日 朝 体重 44.9 夜 体重 45.2 体脂肪 24.7
2日 くず野菜で 炒り豆腐
それに 少しだけ人参を足した
3日 焼き豚作ったら 失敗したから焼いた
4日のごはん
朝 パン レタス+ハム
昼 アランフェスで ペスカードランチ
夕 雑穀ごはん ハンバーグ レタス 紅芯大根
野菜のみそ汁
コーンサラダ パン オリーブオイル
アランフェスは とってもおすすめ
ホテルでごはん食べているような 優雅な気分 お店の人がとっても素敵(そういう問題♡)
横浜スカイビルのおしゃれなトイレ
テレビつき~ ドライヤー完備 着替えルームもあり
テレビは2台 テレビの前には 透明でおしゃれなイスが3個並んでるよ^^
6日 朝 体重 44.9 夜 体重 45.2 体脂肪 24.7
by kyoco-chan | 2007-04-05 17:00 | 毎日のごはんとおやつ