なくなるまで食べる♪

日付   朝の体重  夜の体重  体脂肪  基礎代謝
2月25日 42.5    42.6   21.2   965
2月26日 42.3    42.6   21.8   966
2月27日 42.4    今夜はかるb0046527_12361240.jpg 

ごはん食べて 体重減ってきたら
おやつ食べる時の罪悪感も薄れてきた
こういうところで調子にのって
元の木阿弥になること 過去数え切れず
この無印の米粉のケーキ ヒット♪  
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25日のごはん
 ベーグル1個 紅茶 
 ごはん 鮪ふりかけ 焼きそば@昨夜の残骸少々 餃子1個
おやつ クロワッサン
夕 トマトスパゲティ かぼちゃ・さつま芋・りんごのサラダ
26日のごはん
 コーンパン1個 ロールパン1個 かぼちゃ・さつま芋・りんごのサラダ
 そばめし&お好み焼き みそ汁 サラダ@お好み焼きやさん
 白和え ハンバーグひとくちだけb0046527_12495780.jpg 

コストコのパン これ、一袋に1.4キロとか
パンがごろごろ入ってる  数えなかったけど
これで600円ちょい 安い~~♪
賞味期限とは無縁で暮らしているお腹
これ食べつくすまで ご飯の量減るかな
パンダイエットって夢だけど
できるかなぁ できるかなぁ できるかなぁ できるさ!! 笑。
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by kyoco-chan | 2005-02-27 00:00 | 毎日のごはんとおやつ