なくなるまで食べる♪
日付 朝の体重 夜の体重 体脂肪 基礎代謝
2月25日 42.5 42.6 21.2 965
2月26日 42.3 42.6 21.8 966
2月27日 42.4 今夜はかる
ごはん食べて 体重減ってきたら
おやつ食べる時の罪悪感も薄れてきた
こういうところで調子にのって
元の木阿弥になること 過去数え切れず
この無印の米粉のケーキ ヒット♪ 25日のごはん
朝 ベーグル1個 紅茶
昼 ごはん 鮪ふりかけ 焼きそば@昨夜の残骸少々 餃子1個
おやつ クロワッサン
夕 トマトスパゲティ かぼちゃ・さつま芋・りんごのサラダ
26日のごはん
朝 コーンパン1個 ロールパン1個 かぼちゃ・さつま芋・りんごのサラダ
昼 そばめし&お好み焼き みそ汁 サラダ@お好み焼きやさん
夕 白和え ハンバーグひとくちだけ
コストコのパン これ、一袋に1.4キロとか
パンがごろごろ入ってる 数えなかったけど
これで600円ちょい 安い~~♪
賞味期限とは無縁で暮らしているお腹
これ食べつくすまで ご飯の量減るかな
パンダイエットって夢だけど
できるかなぁ できるかなぁ できるかなぁ できるさ!! 笑。
2月25日 42.5 42.6 21.2 965
2月26日 42.3 42.6 21.8 966
2月27日 42.4 今夜はかる
ごはん食べて 体重減ってきたら
おやつ食べる時の罪悪感も薄れてきた
こういうところで調子にのって
元の木阿弥になること 過去数え切れず
この無印の米粉のケーキ ヒット♪
朝 ベーグル1個 紅茶
昼 ごはん 鮪ふりかけ 焼きそば@昨夜の残骸少々 餃子1個
おやつ クロワッサン
夕 トマトスパゲティ かぼちゃ・さつま芋・りんごのサラダ
26日のごはん
朝 コーンパン1個 ロールパン1個 かぼちゃ・さつま芋・りんごのサラダ
昼 そばめし&お好み焼き みそ汁 サラダ@お好み焼きやさん
夕 白和え ハンバーグひとくちだけ
コストコのパン これ、一袋に1.4キロとか
パンがごろごろ入ってる 数えなかったけど
これで600円ちょい 安い~~♪
賞味期限とは無縁で暮らしているお腹
これ食べつくすまで ご飯の量減るかな
パンダイエットって夢だけど
できるかなぁ できるかなぁ できるかなぁ できるさ!! 笑。
by kyoco-chan | 2005-02-27 00:00 | 毎日のごはんとおやつ