お風呂入らないと太る

1月27日
朝 体重42.8 体脂肪23.5
夜 体重42.9 体脂肪21.8 b0046527_16525079.jpg
 フランスパンひときれ レーズンパン&コーヒー
 お惣菜の盛り合わせ@買った ごはん
おやつ ミニクロワッサン+チョコクロワッサン@ドンク
 沖縄そば
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年に2度受ける検査の前日だというのに まずしい?ごはんの日(-_-;)
ダイエットとか健康とか 考えないなら すごく楽しいごはんの日(^o^)
毎日 こんなならいいのに~♪ と思ったけど これ きっと 飽きるごはん
クロワッサン2個 食べたときまでは お風呂カロリー消費するつもりだったけど
夕飯食べてから 階段で転び シップしたから お風呂はおやすみ
また 増えたまま 寝るはめに・・・ ついてないーー
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by kyoco-chan | 2005-01-27 00:00 | 毎日のごはんとおやつ