食べたもの画像

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4日の朝ごはん パン+ラズベリージャム
ラズベリーは見切り品コーナーで見つけ 砂糖を少しかけて煮たよ
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3日の夕ごはん ゴーヤーチャンプルー 沖縄産ゴーヤーが出てきたね
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オールドファッション これシンプルなくせに一番カロリーがある曲者 
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フレンチクルーラー これ高カロリーに見えて ミスドの中でも低?カロリーな一品 意外~~

甘いものは きっぱりやめる!のは無理だから
今は前の20%くらいにしている
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by kyoco-chan | 2011-06-04 09:31 | 毎日のごはんとおやつ